Über mich

Das bin ich: Sportbegeistert, wissbegierig und immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Vor allem habe ich aber grossen Spass daran, über den eigenen Tellerand zu schauen und geeignete, bisweilen unkonventionelle Lösungen zu finden. Als selbständiger Sportwissenschaftler verfüge ich nicht nur über eine langjähriger Erfahrung im Bereich Leistungsaufbau, Fitness und Therapie, sondern auch in Beratung und Lehre

Die Gesundheit meiner Mitmenschen liegt mir sehr am Herzen, Freude an der Bewegung zu vermitteln ist eines meiner wichtigsten Anliegen.

Ich arbeite in Nachwuchsprojekten um Kinder und Jugendliche vor allem gesund und aktiv zu entwickeln und die Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten oder verbessern, erstelle Präventions- und Rehabilitationsprogramme und bin in der Trainerausbildung diverser Sportverbände und Einrichtungen aktiv. Dabei helfe ich auch bei der Gestaltung und Durchführung von Aus- und Weiterbildungsmassnahmen, sowie bei Aufbau und Betreuung von Onlinekursen und (Semi)-Virtuellen Lernwelten.

Ausserdem arbeite ich als Dozent an einer privaten Hochschule und einer privaten Berufsschule, wo ich hauptsächlich Kurse aus dem Themengebiet Nachwuchssport, Sportmedizin und Gesundheitstraining unterrichte.

Es macht mir viel Spass, Wissen in verständliche und gut verdauliche Häppchen aufzubereiten, mit andern zu teilen, und dabei Lernprozesse in Gang zu setzen. Wissen funktioniert nur dann, wenn Zusammenhänge auch begriffen und die daraus gewonnenen Erkenntnisse entsprechend angewendet werden können.

Evidenzbasiertes Handeln ist mir bei allem was ich mache sehr wichtig. Das bedeutet, dass meine Arbeit stets auf einer wissenschaftlich abgesicherten Basis beruht und in enger Absprache mit und zum Wohle des jeweiligen Auftraggebers erfolgt, egal ob Sportler, Patient, oder Kooperationspartner.

Um die Qualität meiner Tätigkeit zu gewährleisten verstecke ich mich nicht ausschliesslich hinter Fachliteratur, sondern betreibe einen regen Austausch mit internationalen Kollegen im breiten Feld der Sport- und Bewegungsmedizin aus trainings- und gesundheitswissenschaftlicher Sicht, online, über soziale Medien und auf Fachsymposien und Konferenzen. Das so erworbene Wissen kann ich dann mit einem hohen Praxisbezug an andere weitergeben.

Masseur

("Sports Massage Practitioner") - London School of Sports Massage

Hochschulzertifikat Sportphysiotherapie

Deutsche Sporthochschule Köln

Lehrreferent

in verschiedenen Sportfachverbänden und staatlich anerkannten Weiterbildungsinstituten

Mitglied des Lehrstabs und der Prüfungskommission

im Bayerischen Gewichtheber- und Kraftsportverband (BGKV)

Professionelles Mitglied

des amerikanischen Verbands für Kraft- und Konditionstraining NSCA

Erworbene Trainerlizenzen

A-Trainer Kraft und Fitness - Bundesverband Deutscher Gewichtheber (BVDG) (EQF* Stufe 5)

Gesundheitstrainer BGKV (EQF Stufe 5)

B-Trainer Kraft und Fitness BGKV (EQF Stufe 4)

C-Trainer Gewichtheben BGKV (EQF Stufe 3)

C-Trainer Kraft und Fitness BGKV (EQF Stufe 3)

C-Trainer Breitensport Allgemein (EQF Stufe 3)