Das bin ich: Sportbegeistert, wissbegierig und immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Vor allem habe ich aber grossen Spass daran, über den eigenen Tellerand zu schauen und geeignete, bisweilen unkonventionelle Lösungen zu finden. Als selbständiger Sportwissenschaftler verfüge ich über eine langjähriger Erfahrung im Bereich Leistungsaufbau, Fitness und Therapie.
Die Gesundheit meiner Mitmenschen liegt mir sehr am Herzen, ebenso die Betreuung und Weiterentwicklung junger Athleten.
In diesem Rahmen arbeite ich in Nachwuchsprojekten um Kinder und Jugendliche erfolgreich und vor allem gesund in ihrem Sport zu entwickeln, ich erstelle Präventions- und Rehabilitationsprogramme und bin in der Trainerausbildung diverser Sportverbände und Einrichtungen aktiv. Dort wirke ich unter anderem an der Gestaltung und Durchführung von Lehrgängen mit und berate eingehend zum Thema Kraft-, Aufbau- und Rehatraining in allen Altersgruppen.
Ausserdem arbeite ich als Dozent an einer privaten Hochschule, wo ich neben Praxisseminaren hauptsächlich Kurse aus dem Themengebiet Nachwuchssport, Sportmedizin und Gesundheitstraining unterrichte.
Es macht mir viel Spass, Wissen in verständliche und gut verdauliche Häppchen aufzubereiten und mit andern zu teilen!
Evidenzbasiertes Handeln ist mir dabei sehr wichtig. Das bedeutet, dass meine Arbeit auf einer wissenschaftlich abgesicherten Basis beruht und in enger Absprache mit und zum Wohle des jeweiligen Auftraggebers erfolgt, egal ob Sportler, Patient, oder Kooperationspartner.
Um die Qualität meiner Tätigkeit zu gewährleisten verstecke ich mich nicht hinter viel Fachliteratur, sondern betreibe
einen regen Austausch mit internationalen Kollegen im breiten Feld der Sport- und Bewegungsmedizin aus trainings- und gesundheitswissenschaftlicher Sicht, online, über soziale Medien und
auf Fachsymposien
und Konferenzen. Das so erworbene Wissen kann ich dann mit einem hohen Praxisbezug an andere weitergeben.
MA Sportwissenschaft (H:G Berlin)
Thema der Abschlussarbeit:
"Funktionelles Krafttraining in den Spielsportarten" DOI:10.13140/RG.2.1.1745.3683
M.A. Englisch als Fremdsprache (LMU München)
Nebenfächer: Mittelalterliche englische Literatur, Physische Geographie
Thema der Abschlussarbeit:
"Interkulturelles Lernen im schulischen Englischunterricht - Beispiel: New Zealand, the Restless
Country"
Download (als ZIP-Ordner mit Arbeitsblättern sowie Audio- und Videodateien)
Dozent
an der DHGS - Deutsche Hochschule für Gesundheit & Sport
Spezialist
für gezieltes sportartbegleitendes Aufbautraining ("Strength and Conditioning") im Nachwuchsleistungssport
Berater
im Bereich Leistungsaufbau, Gesundheit, Prävention und Rehabilitation
Gutachter und Lektor
für wissenschaftliche Fachtexte aus Sportwissenschaft und Bewegungsmedizin
Schwerpunkte: Nachwuchssport, Sportverletzungen, Prävention und Rehabilitation
Übersetzer
Englisch - Deutsch (und umgekehrt) für Fachtexte aus Sportwissenschaft und Sportmedizin
Betreuer
von Trainingslagern sowie Sport- und Aktivreisen
Masseur
("Sports Massage Practitioner") - London School of Sports Massage
Hochschulzertifikat Sportphysiotherapie
Deutsche Sporthochschule Köln
Lehrreferent
in verschiedenen Sportfachverbänden und staatlich anerkannten Weiterbildungsinstituten
Mitglied des Lehrstabs und der Prüfungskommission
im Bayerischen Gewichtheber- und Kraftsportverband (BGKV)
Professionelles Mitglied
des amerikanischen Verbands für Kraft- und Konditionstraining NSCA
Trainerlizenzen
A-Trainer Kraft und Fitness - Bundesverband Deutscher Gewichtheber (BVDG) (EQF* Stufe 5)
Gesundheitstrainer BGKV (EQF Stufe 5)
B-Trainer Kraft und Fitness BGKV (EQF Stufe 4)
C-Trainer Gewichtheben BGKV (EQF Stufe 3)
C-Trainer Kraft und Fitness BGKV (EQF Stufe 3)
C-Trainer Breitensport Allgemein (EQF Stufe 3)
*EQF - European Qualification Frame oder auch Europäischer Qualifikationsrahmen (EQR), zum Vergleichbarmachen von Ausbildungsstufen.