Über mich

Das bin ich: Sportbegeistert, wissbegierig und immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen. Vor allem habe ich aber grossen Spass daran, über den eigenen Tellerand zu schauen und geeignete, bisweilen unkonventionelle Lösungen zu finden. Als selbständiger Sportwissenschaftler verfüge ich über eine langjähriger Erfahrung im Bereich Leistungsaufbau, Fitness und Therapie.

Die Gesundheit meiner Mitmenschen liegt mir sehr am Herzen, ebenso die Betreuung und Weiterentwicklung junger Athleten.

In diesem Rahmen arbeite ich in Nachwuchsprojekten um Kinder und Jugendliche erfolgreich und vor allem gesund in ihrem Sport zu entwickeln, ich erstelle Präventions- und Rehabilitationsprogramme und bin in der Trainerausbildung diverser Sportverbände und Einrichtungen aktiv. Dort wirke ich unter anderem an der Gestaltung und Durchführung von Lehrgängen mit und berate eingehend zum Thema Kraft-, Aufbau- und Rehatraining in allen Altersgruppen.

Ausserdem arbeite ich als Dozent an einer privaten Hochschule, wo ich neben Praxisseminaren hauptsächlich Kurse aus dem Themengebiet Nachwuchssport, Sportmedizin und Gesundheitstraining unterrichte.

Es macht mir viel Spass, Wissen in verständliche und gut verdauliche Häppchen aufzubereiten und mit andern zu teilen!

Evidenzbasiertes Handeln ist mir dabei sehr wichtig. Das bedeutet, dass meine Arbeit auf einer wissenschaftlich abgesicherten Basis beruht und in enger Absprache mit und zum Wohle des jeweiligen Auftraggebers erfolgt, egal ob Sportler, Patient, oder Kooperationspartner.

Um die Qualität meiner Tätigkeit zu gewährleisten verstecke ich mich nicht hinter viel Fachliteratur, sondern betreibe einen regen Austausch mit internationalen Kollegen im breiten Feld der Sport- und Bewegungsmedizin aus trainings- und gesundheitswissenschaftlicher Sicht, online, über soziale Medien und auf Fachsymposien und Konferenzen. Das so erworbene Wissen kann ich dann mit einem hohen Praxisbezug an andere weitergeben.

Masseur

("Sports Massage Practitioner") - London School of Sports Massage

Hochschulzertifikat Sportphysiotherapie

Deutsche Sporthochschule Köln

Lehrreferent

in verschiedenen Sportfachverbänden und staatlich anerkannten Weiterbildungsinstituten

Mitglied des Lehrstabs und der Prüfungskommission

im Bayerischen Gewichtheber- und Kraftsportverband (BGKV)

Professionelles Mitglied

des amerikanischen Verbands für Kraft- und Konditionstraining NSCA

Trainerlizenzen

A-Trainer Kraft und Fitness - Bundesverband Deutscher Gewichtheber (BVDG) (EQF* Stufe 5)

Gesundheitstrainer BGKV (EQF Stufe 5)

B-Trainer Kraft und Fitness BGKV (EQF Stufe 4)

C-Trainer Gewichtheben BGKV (EQF Stufe 3)

C-Trainer Kraft und Fitness BGKV (EQF Stufe 3)

C-Trainer Breitensport Allgemein (EQF Stufe 3)