wo war nochmal...?

Zum Handwerkszeug eines jeden Trainers gehört zwingend ein gewisses Grundverständnis des menschlichen Bewegungsapparats. Damit nach der C-Trainer Ausbildung nicht alles wieder aus dem Kopf verschwindet, steht hier ab sofort mein Anatomieskript zum Download zur Verfügung. Stark vereinfacht, hauptsächlich für Neulinge konzipiert und (hoffentlich) so gestaltet dass am Ende auch was hängen bleibt...